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Vitaminas K2: O Guia Completo para Entender Seus Benefícios e FontesA vitamina K2 desempenha um papel crucial no organismo, influenciando a saúde óssea e cardiovascular. Esse nutriente é fundamental para a atividade de proteínas que regulam a mineralização óssea e previnem problemas cardíacos. Diferentemente da vitamina K1, que é encontra